High-Intensive-Training für Frauen
Am Freitagabend trifft sich die Gruppe zum „High-Intensive-Training“, das für Frauen aller Altersgruppen und jeden Trainingsstand geeignet ist und sich u.a. aus Elementen des Kardiotrainings zusammensetzt. Ziel ist das Fit-Werden und Fit-Bleiben.
Gerne könnt ihr uns auch bei weiteren Fragen telefonisch oder auch per E-Mail erreichen:
| Übungsleiterin | Telefon |
|---|---|
| Julia Fecher | 0176 7866 3418 |
Trainingszeiten:
| Kurs | Alter | Tag | Uhrzeit |
|---|---|---|---|
| Full-Body-Workout | - | Mittwoch | ab 19:45 |